Punca utama rambut gugur

• Tekanan
• Diet tidak sihat (berlebihan gula, minyak & garam)
• Penggunaan produk rambut yang mengandungi bahan kimia berlebihan
• Perubahan hormon semasa hamil, bersalin & berpantang
• Kekurangan nutrisi asas seperti protein, zat besi, vitamin B & zinc
• Penyakit autoimun seperti masalah tiroid yang boleh menyebabkan botak bertompok

Cara Atasi Rambut Gugur

Jika anda mengalami masalah rambut gugur, jangan sesekali lalai atau mengambil langkah tunggu dan lihat kerana rambut yang gugur tidak akan pulih dengan sendirinya. Lebih teruk lagi, rambut gugur yang dibiarkan terlalu lama sehingga folikelnya tersumbat akan membuatkan peluang untuk rambut tumbuh semula hampir tiada.

Ini akan membuatkan anda menjadi botak kekal!

Elakkan juga daripada membazir dan hanya tertumpu membeli produk-produk sapuan yang dikatakan boleh membantu mengembalikan semula rambut anda kerana cara atasi rambut gugur yang paling efektif adalah dengan menyuburkannya dari dalam.

Rambut anda perlu ‘makan’ untuk kembali sihat dan kuat.

Jadi, berikanlah ‘makanan’ yang sepatutnya kepada rambut anda.

Apa yang boleh anda buat untuk dapatkan semula rambut yang sihat & lebat?

• Amalkan diet sihat
• Elakkan stress
• Pilih produk rambut organik atau semulajadi sahaja
• Amalkan pengambilan vitamin asas untuk rambut
• Cuci rambut 2 atau 3 kali seminggu
• Dapatkan nasihat pakar / doktor sekiranya anda mengalami sebarang masalah kesihatan lain