6 Makanan mengelak Sakit Jantung 

6 Makanan mengelak Sakit Jantung

mdjohari 0 Comments

1.    Makan 1 hidangan ikan dalam 7 hari mampu mengurangkan sebahagian derita penyakit jantung. Ikan boleh mengurangkan risiko penyakit sebanyak 50%.

2.    EPAL (50%). Minum 12 auns jus epal @ makan 2 bij epal sehari. Mampu mengurangkan paras oksida kolesterol LDL. Epal juga berkesan menghalang serangan angin ahmar akibat penyakit jantung.

3.    WALNUT (45%).

4.    MINYAK ZAITUN (40%). Ia ada 77% lemak tepu yang mampu menurunkan paras kolesterol LDL tanpa menganggu HDL.

5.    KEKACANG (30%). Menghalang pembekuan darah & meningkatkan fungsi pembuluh darah. Ia sumber folik yang paling baik.

6.    OAT (29%). Penting untuk kesihatan sistem saraf. Membantu menurunkan tahap kolesterol & menguatkan sistem imun.

  1. Info Kesihatan : Penyakit jantung tak kenal usia – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/indexik.php?…penyakit_jantung…

    Translate this page

    Pencegahan terbaik ialah kurangkan berat badan melalui amalan pemakanan seimbang, senaman DIANGGARKAN setiap tahun satu pertiga penduduk dunia …

  2. Serangan jantung – Kolestrol tinggi antara punca – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/jantung-47gp.php

    Translate this page

    Kita gemar makan nasi lemak berlauk sotong tumis semasa bersarapan tetapi tahukah anda kita perlu bersenam atau berjalan selama dua jam setengah untuk …

  3. Lima tanda sakit jantung – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/indexikb.php?no…sakit–jantung…

    Translate this page

    Jika ada beberapa tanda, segera menjalani pemeriksaan kerana walaupun bukan disebabkan masalah jantung, ia mungkin menjadi petanda kepada penyakit …

  4. Lemah jantung lebih serius daripada barah – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/lemah-jantung.php

    Translate this page

    Penyakit koronari arteri dan serangan jantung. Penyakit koronari arteri adalah masalahjantung paling biasa dan penyebab kebanyakan kes lemah jantung.

  5. Sakit jantung pembunuh nombor satu – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/indexikb.php?no…sakit–jantung…

    Translate this page

    Sakit jantung pembunuh nombor satu PAKAR Kardiologi, Hospital Gleneagles, Kuala Lumpur, Dr. Azhani Mohamed Daud memberitahu, golongan lelaki …

  6. BioVCO.com

     

    www.biovco.com/

    Translate this page

    kelebihan minyak kelapa dara Mengurangkan risiko penyakit jantung kelebihan minyak kelapa dara Merangsang metabolisme kelebihan minyak kelapa dara …

    You and one other person +1’d this

  7. Jantung : Sepuluh risiko utama | penyakit jantung – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/jantung-02vcs.php

    Translate this page

    Satu kajian di Amerika Syarikat mendapati 83 peratus daripada kematian akibatpenyakit jantung membabitkan pesakit berumur 65 tahun ke atas. Apabila usia …

  8. Info Kesihatan : Elak serangan jantung – BioVCO.com

     

    www.biovco.com/indexik.php?no…ref…jantung…

    Translate this page

    Rashid yang berusia lewat 30-an sentiasa sibuk dengan tugasnya sebagai ketua pegawai eksekutif di sebuah syarikat. Terlalu sibuk hinggakan tidak …

  9. 5 Tanda Penyakit Jantung Yang Perlu Anda Tahu ~ Info Kesihatan

     

    infokesihatan4u.blogspot.com/…/5-tanda-penyakit–jan…

    Translate this page

    2 days ago – Info Kesihatan : Penyakit jantung tak kenal usia – BioVCO.com … Sakit jantung pembunuh nombor satu – BioVCO.com …

  10. Minyak Kelapa Dara | Virgin Coconut Oil

     

    biovco.blogspot.com/

    Translate this page

    3 days ago – Info Kesihatan : Info dan Maklumat Produk BioVCO …. 3) Membantu mencegah penyakit jantung. Ramai pengguna keliru bahawa dengan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *